Kom hurtigere i mål med en kostplan

Træning og kost går hånd i hånd hvis man vil opnå de bedste resultater, uanset om dit mål er at tabe dig eller blive sundere. Derfor tilbyder vi hver måned en ny kostplan med vores yndlingsopskrifter, som bliver udregnet specielt til dine mål. På den måde er du sikker på, at få den næring og de kalorier som din krop har brug for. Kostplanen vil blive tilpasset din krops udvikling løbende, så du altid vil få det korrekte antal kalorier for at tabe dig eller holde vægten. Du vælger selv om du vil kombinere kostplanen med vores træning, eller om du kun vil have kostplanen.

  • Kostplan til dine mål
    Hver måned får du en ny kostplan med nye opskrifter der tilpasses efter dit kalorie-tal, som vi udregner til dig. Dette vil blive justeret i takt med din krops udvikling løbende, så du altid får det korrekte antal kalorier for at tabe dig eller holde vægten
  • Hold styr på resultaterne
    Du får en personlig app, hvor du kan opdatere og tracke dine resultater og dermed nemt følge din udvikling undervejs
  • Chat med os!
    Har du spørgsmål til din kostplan, kan du skrive til os i din egen personlige chat
  • Ingen kedelige retter
    En kostplan hos os er alt andet end kedelig. Du får en lækker kostplan der er nem at holde i længden, med mange lækre familie - og hverdagsvenlige retter

Start dit kostplansforløb i dag

Nye opskrifter hver måned

Hver måned vil du modtage en ny kostplan med nye familievenlige opskrifter, der er tilpasset dine mål.
Ønsker du blot en enkelt kostplan, skal du blot afmelde dig kostplanerne inden næste måned begynder.

Kostplanen indeholder:

  • 4 opskrifter til morgenmad
    Du vil både få nemme opskrifter til hverdagen og lækre opskrifter til weekenden
  • 5 opskrifter til frokost
    En god blanding af opskrifter med brød, pasta og grønt
  • 4 opskrifter til snacks
    Vi mixer både søde og salte snacks
  • 7 opskrifter til aftensmad
    Familievenlige opskrifter uden specielle ingredienser, der er nemme at gå til i hverdagen
Ønsker du resultater som disse?

Så bør du kombinere vores HIIT-træningsvideoer med vores kostplan.
Det gjorde Ditte og billederne taler for sig selv! Hun opnåede et fantastisk resultat med både et stort vægttab og slap af med en daglig hovedpine.

Læs Ditte’s udtalelse om vores træning og kostplan her!

Hør om Maj's oplevelse hos Nordic Hiit

I videoen kan du høre Maj fortælle om sin gode oplevelse med en kombination af vores kostplan og træningsforløb. For Maj var vores kostplan lige hvad hun ledte efter, da den passede perfekt ind i hendes hverdag med dags- og natarbejde.
Hun synes ikke om de hurtige slankekure, men vores kostplan med både brød og pasta opfyldte alle Majs behov.
Som Maj siger det: “Nordic Hiit er nemt og du kommer helt sikkert ikke til at fortryde det”.
Tryk play og hør hende fortælle om hele forløbet

Kom i gang med din sunde kostplan allerede i dag

Hos Nordic Hiit ved vi, at du ikke gider spise broccoli og kylling hver eneste dag. Og det behøver man heller ikke. Vores vision er at give dig en hverdagsvenlig kostplan som du kan holde, som ikke sulter dig, og som giver dig lyst til at fortsætte i samme retning resten af dit liv. Vi gør en dyd ud af at kreere spændende, lækre og varierende opskrifter der både er sunde, men også indeholder alle de næringsstoffer, du har brug for.

Du kan også besøge vores profil på Instagram og vores side på Facebook, hvor vi deler en masse nyt om både opskrifter, træning og resultater fra vores medlemmer. Kaster du dig ud i vores træning eller måske en af vores opskrifter, så tøv ikke med at dele det med os! Vi elsker at se jeres rejse mod en sundere livsstil.

Kostplan og resultater lige ved hånden

Hvis du ønsker en kostplan til vægttab, kan du via vores app til kostplaner opdatere og følge din udvikling undervejs.
Vores app giver dig også hurtig og nem adgang til din kostplan, så du altid kan klikke dig ind og se opskrifterne.

Appen åbner også for vores chat, hvor du kan stille spørgsmål omkring kostplanen.

Er du kostplansklient? Log ind her